Velkommen til Indre ro’s KALENDER

Ugeskema yogahold i Odense 

November 2025

1001 nats yogaeventyr – Marokko (UDSOLGT) 

Lørdag d. 8. november til lørdag d. 15. november (med Helene)
Yogaretreat på berber slot i Atlasbjergene, Marokko
Læs mere (Læs mere og tilmeld dig her)

Saunagus

Søndag den 9. november
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus (Læs mere og book her)

Mandag den 10. november
19:00 – 20:30: Meditativ saunagus (Læs mere og book her) 

Søndag den 23. november
Kl. 19.00–21.00 – Trommerejsesaunagus (Læs mere og book her)

Søndag den 30. november
Kl. 12.00–13.30 – Meditativ saunagus (Læs mere og book her)
Kl. 14.00–15.30 – Groundende saunagus (Læs mere og book her)

Gratis adventskalender

Søndag den 30. november
Vær med i vores adventskalender “Tænd dit indre lys” ✨  (Tilmeld dig her)

December 2025

Gratis adventskalender

Vær med i vores adventskalender “Tænd dit indre lys” ✨  (Tilmeld dig her)

Saunagus

Søndag den 14. december
Kl. 14.00–15.30 – Meditativ saunagus (Læs mere og book her)

Søndag den 14. december
Kl. 16.00–18.00 – Trommerejsesaunagus (Læs mere og book her)

❄️ Vintersolhvervs pop-up

Søndag den 21. december

Info på vej…

Januar 2026

Hjertets længsel – Nytårsretreat på Danakilde Refugium

UDSOLGT KOM PÅ VENTELISTE

Fredag d. 9. januar til søndag d. 11. januar 2026 (med Helene)
Indre ro’s populære nytårsretreat afholdes i 2026 på magiske Danakilde Refugium
(Læs mere – UDSOLGT KOM PÅ VENTELISTE)

‍Holdstart – yoga og meditation

Onsdag den 28. januar
10.00–11.45: Yin yoga og meditation – 15 gange med Helene
([Læs mere og book her])

Onsdag den 28. januar
16.45–18.15: Indre ro meditation – 7 gange med Anders
([Læs mere og book her])

Onsdag den 28. januar
19.00–20.30: Yin yoga med trykmassage – 15 gange med Joanna
([Læs mere og book her])

Torsdag den 29. januar
16.45–18.30: Kundalini og Yin yoga – 15 gange med Helene
([Læs mere og book her])

November 2026

1001 nats yogaeventyr – Marokko

Lørdag d. 7. november til lørdag d. 14. november (med Helene)

Yogaretreat på berber slot i Atlasbjergene, Marokko
Læs mere (Læs mere og tilmeld dig her)